Checkpoint-S

Checkpoint-S là một ứng dụng Android miễn phí để hỗ trợ điều trị thay thế và phản ánh về mức tiêu thụ. Nó được phát triển với sự hợp tác chặt chẽ với bệnh nhân và các bác sĩ để tạo ra một công cụ phù hợp trực tiếp với nhu cầu của người dùng. Các chức năng khác nhau nhằm hỗ trợ bệnh nhân trong cuộc sống hàng ngày và giúp họ hiểu rõ hơn về hành vi cá nhân của họ.

Checkpoint-S là kết quả của một dự án nghiên cứu tại Đại học Khoa học Ứng dụng Merseburg với sự hợp tác của các cơ sở hỗ trợ cai nghiện ở Halle (Saale) và Berlin. Các bản cập nhật và tiện ích bổ sung cho ứng dụng sẽ được cung cấp định kỳ cho đến cuối tháng 3 năm 2022.

Ứng dụng cung cấp những chức năng nào?

* Nhật ký thay thế: Tại đây bạn có thể ghi lại loại thuốc thay thế được kê đơn với liều lượng và thời gian sử dụng. Khi bạn nhập lần đầu tiên, ứng dụng sẽ tạo kế hoạch thay thế cá nhân của bạn. Xác nhận hàng ngày về lượng cung cấp cho bạn một cái nhìn tổng quan về việc liệu bạn đã uống thuốc thay thế khi nào và khi nào. Nó cũng có thể nhập kho thuốc.

* Nhật ký sức khỏe: Trong lĩnh vực này, bạn có thể viết ra tình trạng sức khỏe thể chất và tình cảm của mình mỗi ngày. Đối với điều này, bạn có thể chọn từ bốn trạng thái của tâm trí. Bạn cũng có thể ghi lại lý do cho tâm trạng của mình. Một hình ảnh cho bạn biết khi nào bạn cảm thấy như thế nào và những lý do phổ biến nhất cho hạnh phúc tích cực hoặc tiêu cực của bạn là gì. Điều này có thể giúp bạn trong tương lai tránh được những ảnh hưởng tiêu cực và quan tâm hơn đến những xung lực tích cực cho cuộc sống của bạn.

* Nhật ký áp suất tiêu thụ: Bạn có thể sử dụng một thanh trượt để ghi lại mức độ mạnh hay yếu của áp suất tiêu thụ và do đó mong muốn của bạn đối với một số chất nhất định. Tại đây, bạn cũng có thể nêu lý do gây ra áp lực tiêu thụ cao hay thấp hoặc điều gì đã ảnh hưởng đến sự thôi thúc. Dữ liệu này cũng có thể được trực quan hóa trong khu vực thống kê. Bằng cách này, bạn có thể tìm hiểu xem thuốc thay thế có tác dụng như thế nào đối với bạn, điều gì trong cuộc sống tốt cho bạn và điều gì bạn nên tránh.

* Nhật ký tiêu thụ: Nhật ký này cung cấp cho bạn cơ hội để ghi lại tất cả các chất đã tiêu thụ hoặc tương tự, chẳng hạn như giờ chơi, kèm theo lý do. Với sự trợ giúp của sơ đồ, sau này bạn có thể xem liệu có những quy định nhất định khiến bạn tiếp tục tiêu thụ hay không.

* Nhật ký mục tiêu: Tại đây bạn có thể đặt mục tiêu cá nhân và theo dõi hàng ngày bạn đang tiến triển như thế nào trên con đường của mình. Những mục tiêu đó có thể bao gồm ăn uống thường xuyên, tập thể dục, gặp gỡ bạn bè hoặc đi dạo.

* Nhắc nhở: Bạn có thể tạo thông báo nhắc nhở bạn về các cuộc hẹn, ghi nhật ký hoặc uống thuốc, chẳng hạn. Hoặc bạn có thể sử dụng nó để gửi những thông điệp tạo động lực cho chính mình.

* Bảo mật dữ liệu: Ứng dụng được cung cấp tính năng bảo vệ bằng mã pin để không ai có quyền truy cập trái phép vào dữ liệu nhạy cảm của bạn. Bạn có thể đặt nó khi lần đầu tiên sử dụng hoặc sau này trong phần cài đặt. Tất cả dữ liệu của bạn chỉ được lưu trữ trong ứng dụng và sẽ không được chuyển cho bên thứ ba. Không cần internet để sử dụng ứng dụng. Không ai được phép mở khóa điện thoại của bạn mà không có sự đồng ý của bạn. Nếu bạn vẫn cảm thấy không thoải mái khi nhập một số chất, bạn có thể thay thế chúng bằng “tên mã”.

* Xuất dữ liệu: Bạn có thể xuất dữ liệu đã thu thập của mình sang bảng tính. Điều này giúp bạn có cơ hội chia sẻ dữ liệu của mình với các học viên. Một mình bạn quyết định xem bạn có muốn chia sẻ dữ liệu hay không.

* Hướng dẫn: Việc sử dụng ứng dụng sẽ trở nên dễ dàng hơn đối với bạn thông qua các hướng dẫn. Các chức năng riêng lẻ được giải thích trong một video. Bạn có thể tìm thấy những thứ này trực tiếp trong ứng dụng, trên YouTube hoặc trên trang web của chúng tôi.

Thông tin thêm về quầy, quy hoạch và phát triển có tại www.checkpoint-s.de.